Co je jóga vědomí

Začněme názvem.

Název jóga vědomí je doslovný, jasnější a pro české podmínky přívětivější překlad pro kundaliní jógu. Zkušenosti načerpané za více než 7 let, nám jasně dávali najevo, že název kundaliní jóga v lidech velmi často vzbuzuje předsudky a představy, které jsou naprosto zbytečné, mylné a přišlo nám to líto. Jóga vědomí je tedy doslovný český překlad pro kundaliní jógu. Jógu vědomí předáváme ve své ryzí podobě, tak jak ji předal Yogi Bhajan.

Co od jógy vědomí můžete očekávat a v čem je její síla?

Je velmi rychlá ve svých účincích. Již po první odcvičené lekci můžete cítit změnu zejména ve svém psychickém rozpoložení. Jednoduše se budete cítit jinak, dobře, šťastně. To je asi ten nelepší důvod, proč ji vyzkoušet. Zažít pocit radosti, štěstí a klidné mysli.

Při jejím pravidelném praktikování
se stanete:

  • vnímavější
  • citlivější
  • intuitivnější
  • zdravější
  • uvolněnější a veselejší

Velmi efektivně můžete zlepšit své zdraví:

  • uvolníte stres a stanete se vůči němu odolnější
  • vybudujete si silný imunitní a nervový systém
  • funkční žlázy
  • dobrý a silný krevní oběh
  • vylepšíte pružnost a ohebnost páteře i celého těla
  • pro ženy
    • přináší rovnováhu hormonálního systému
    • úlevu nebo úplné vymizení PMS
    • harmonizuje menstruační cyklus
Budete žít život vědomě, najdete vnitřní klid a harmonii.

Jóga vědomí je pro normální lidi